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科学认知和消费“锁鲜”食品罐头

  水产罐头 我国超市里最常见的水产罐头有浸以不同汤汁、佐以各种口味的金枪鱼罐头和传统的豆豉鲮鱼罐头等。水产罐头直接食用鲜香味美,也可搭配其他蔬菜食材进行烹煮。另外,还有海参、鲍鱼等罐头。

  粥类罐头 粥类罐头有着丰富的品种和悠久的历史,其中典型代表是八宝粥罐头。八宝粥罐头以五谷杂粮为主要原料,营养丰富,易于消化和吸收,广受消费者的喜爱。粥类罐头发展至今,已研发出肉粥、水果粥、蔬菜粥等多种产品。

  菜肴罐头 我国的菜肴类罐头历史悠久,并已从军需走向民用。菜肴罐头产品种类繁多,有鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐、咖喱土豆等,买回家简单加热便可食用。另有自热菜肴罐头也颇受消费者青睐。

  杂粮罐头 杂粮营养丰富,但大部分杂粮适口性及消化性较差。而经过相应工艺的杂粮罐头则解决了这一问题。如,玉米罐头口感好,颇受消费者青睐。

  其他罐头 近年来,养生市场上有一种食品受到追捧,这就是燕窝罐头。燕窝罐头以燕窝、水、冰糖为主要原料,采用先进的罐藏工艺加工而成。

  科学购买和储存 

  如何选购罐头呢?中国罐头工业协会提示,由于罐头食品有金属包装、玻璃瓶包装、软包装等多种包装形式,且种类丰富,因此在选购罐头食品要从外观、包装、感官品质、标签、品牌等方面来判断罐头食品的质量优劣。正常的金属罐应外形完整、不变形、不破损、无锈点及底盖向内凹;玻璃瓶罐头的金属盖中心应为略向下凹陷,透过瓶身观看其内容物应形态完整、汤汁清晰、无杂质。

  胀罐产品不要食用。胀罐是指铁皮罐底部和顶部出现膨胀凸起的现象,是罐头变质的表现之一。胀罐的原因是罐头杀菌不完全,内部的食物被微生物污染。微生物以罐内食物为营养进行繁殖,产生气体。气体聚集到一定程度导致罐头变形。

  漏气发霉产品不要食用。罐头产品在储运过程中因磕碰等原因会造成产品包装变形,罐盖密封处漏气,漏气导致罐内产品与外界空气接触,微生物开始繁殖,一般在产品开盖后会发现发霉现象。

  肉类罐头在开罐后,如果一次未食用完而又没有正确存放剩余的罐头,会引起微生物大量繁殖而导致变质。果蔬类罐头一经打开,如果罐体采用马口铁材料,马口铁遇到空气后容易氧化,会破坏食物中的维生素C。因此,肉类或果蔬类罐头一经打开,如果一次吃不完,剩余的罐头食品应该倒在搪瓷、陶瓷或塑料食品容器中,用保鲜膜封好暂存;或存放于冰箱中,但需尽快吃完。

  糖酱类和果酱类罐头一次吃不完,则应该把罐口盖好或倒入其他容器中,用保鲜膜封好,在两三天内吃完(秋冬季节可多储存几天)。因这类罐头糖度一般都在40%—65%,具有防腐作用,不易变质。这类罐头保存时,可将罐体覆盖并保证尽量处于密封状态,或倒入其他带盖容器内,置于冰箱冷藏室保存即可,但也不宜久存不食。(来源:来源:中国食品报 曲玥凝)

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