来源：解放日报 卢文秀
卢文秀 中共上海市委党校上海发展研究院助理研究员
问：近九成青年为情绪价值买过单？中国情绪消费市场要突破4.5万亿元？18—30岁最容易“悦己”？构建健康的情绪消费生态，政府、市场、学校、家庭能做什么？
当前以情感连接和沉浸体验为特征的情绪消费迅速崛起，成为消费市场的重要增长极。2026年1月，国务院办公厅印发《加快培育服务消费新增长点工作方案》，明确将情绪式、体验式服务纳入重点培育业态。数据显示，2026年中国情绪消费市场规模预计达2.72万亿元，2029年将突破4.5万亿元。
在这股消费浪潮中，青少年是绝对主力。相关调查显示，近九成青年有过“为情绪价值买单”的经历，近四成是高频消费者。然而，目前情绪消费市场仍处于“野蛮生长”的初期阶段，资本逐利与算法操控相互叠加，可能导致青少年产生过度攀比、消费成瘾、虚拟社交依赖等非理性行为。因此，在激活情绪消费新动能的同时，需要营造健康市场生态，引导青少年量力而行、按需消费，让情绪消费成为美好生活的“增味剂”。
青少年消费底层逻辑发生深刻转向
情绪消费的迅猛发展，绝非昙花一现的消费热点轮替，而是消费逻辑的深刻转型，青少年的消费需求正由功能满足转向意义建构。这一消费逻辑的转型，根植于经济社会发展、个体心理需求与数字技术变革三重底层支撑。
物质丰裕是情绪消费兴起的基础。当居民基本生存需求得到充分满足后，消费选择逐渐从生存必需转向自我表达与意义建构。相关研究报告指出，“悦己”是18—30岁消费人群最常见的消费驱动心理，且收入越稳定的青年越偏好情绪消费。这种从物质占有到情绪共鸣的转变，反映了年轻一代对生活品质和精神满足的更高追求，也预示着消费社会正在经历一场深刻的文化转向。
情绪缺口是催生新型消费的内在动因。青少年正处于心理发展的关键期，传统亲友圈层的情绪疏导功能减弱，解压玩具、线下漫展、AI陪伴等消费顺势成为情绪代偿渠道。这种情感代偿需求，正是情绪消费在个体层面得以扎根的心理基础。
数字算法与商业资本放大情绪消费势能。平台借助智能算法，精准推荐契合青少年偏好的内容，从“猜你喜欢”到短视频的情绪共鸣，再到最终的购买转化，形成了“推送内容—引发情绪—购买行为”的闭环。技术赋能下的“精准投喂”，使得情绪消费在青少年群体中迅速蔓延。
“悦己”同时也存在隐忧
在情绪消费快速扩张的同时，也存在一些隐忧。主要表现在以下几方面：
非理性消费与攀比成瘾。盲盒、直播拆卡通过概率玩法制造投机心理，稀有周边被划分为“普谷”“海景谷”以拉开价格差距，圈层攀比风气蔓延。不少未成年人压缩餐费、变卖文具只为购买IP周边，过度追求即时享乐，易形成“消费定义自我价值”的扭曲认知。
虚拟情感依赖造成现实社交困难。AI陪伴、线上虚拟关系迎合使用者情绪，长期沉溺于虚拟情绪供给，会导致青少年回避线下集体活动，深度沟通能力持续弱化。更有甚者，可能还会削弱应对情感挑战、创造价值和面向未来的能力。
圈层封闭化加剧认知排他。谷圈、娃圈、二次元社群形成专属话语体系与交易规则，消费能力成为圈层准入隐形门槛，不同爱好群体相互割裂。长期身处封闭兴趣圈层，易降低青年对多元审美、不同生活方式的包容度。同时，封闭社群也可能为不良内容传播提供隐蔽渠道。
如何让情绪消费“悦己”而不逾矩
规范发展情绪经济，不是限制消费需求，而是要兼顾疏导与约束、供给升级与制度完善。这需要政府、市场、学校、家庭多方协同，在满足大众精神消费需求的基础上，守住理性消费、价值引领的底线，构建可持续、高质量的情绪消费生态。
完善行业规则，为情绪消费确立合理边界。针对盲盒、二次元周边、AI情感服务等重点业态出台专项经营指引，完善相关内容审核与资质管理。优化算法推荐机制，赋予用户关闭个性化推荐、调整推送强度的自主选择权。完善消费者维权渠道，针对未成年人大额虚拟消费、高价周边炒作等纠纷建立快速处置机制。
优化社会供给，拓宽多元情绪疏解渠道。鼓励公益组织、社会团体孵化不以竞技为目的的兴趣社团，如读书会、户外运动社、桌游小组等，提供低成本、非消费型的社交与情感出口。
引导市场转型，推动情绪消费从物质购买转向价值共创。企业要跳出单纯售卖情绪商品的模式，搭建青少年创作展示平台，鼓励手工创作、线下交流等二次创作活动。平台可以联合优质博主发起理性消费话题，推广适度悦己、合理消费理念，消解圈层攀比风气。文旅、潮玩企业通过深耕本土文化，更多打造兼具文化内涵与情绪价值的原创IP，以优质供给替代同质化廉价解压产品。
家校协同共育，树立健康理性消费观。家长应摒弃单向说教，积极开展高质量亲子互动，减少孩子向外寻求虚拟情感代偿的需求。学校应常态化开展消费教育、网络素养课程，引导青少年区分“需要”和“想要”，建立收支规划意识。同时，推行项目式协作学习，将学科知识学习转化为需要团队协作完成的项目，通过团队实践培养共情能力与现实社交技巧。
