“咔嗒——”当密室大门落下锁扣的瞬间，23岁的互联网实习生小马暂时放下了工作上的焦虑；在三里屯某品牌快闪店前，00后大学生小林举着刚领到的限定周边，和朋友笑着拍照打卡；周末的Livehouse（音乐展演空间）里，25岁的职场人小周随着音乐挥舞荧光棒，笑声中满是畅快。这些场景背后，是同一股消费浪潮——以“沉浸式、强参与、情感共鸣”为核心的体验式消费，正成为北京年轻人的生活标配。
消费需求升级
情绪消费火了
对于22岁的大学生小李来说，“捕捉小确幸”是她消费的主要驱动力：“上个月去国贸的动漫快闪店，抽到了喜欢的角色限定徽章，那种开心能延续一整周；偶尔一个人去手作工坊做香薰蜡烛，安静专注的那两个小时，是属于自己的放松时刻。”像小李这样的消费者不在少数。最近一段时间，情绪消费越来越被大众所接受和认可，尤其是年轻消费者。
商场里的抓娃娃机总能吸引到顾客
什么是情绪消费？简单地说，就是消费者为满足情感需求、获得心理慰藉而进行的消费行为。举例而言，情绪消费即买一些看起来“无用”的东西，如背包上的毛绒挂件、“放轻松”“有钱花”等充满谐音梗的办公桌小摆件，以及微缩小屋、乐高积木、立体拼图、数字油画等“对小朋友来说很幼稚，对成年人却刚刚好”的商品。
31岁的白领通通包里有一瓶“好运香水”，这是她朋友去香港旅行带回来的礼物。“我当然知道运气这个东西就是概率和玄学，不过我那时候真的很‘背’，朋友出去玩还想着什么东西能安慰到我，这份心让我很感动，于是就拿这瓶香水当护身符，丧气的时候拿出来看看，喷一点，心情就好很多。”
实物消费只是情绪消费的一部分，有的情绪消费甚至不需要有对应的产品。
28岁的小张是密室逃脱资深玩家，每周约朋友打卡新主题的习惯坚持了3年：“解谜时的专注能冲淡工作烦恼，破解难题后的成就感特别治愈。”
密室逃脱是职场年轻人的情绪补给站之一
小赵则喜欢收集各种文创印章，也就是“盖章打卡”。不论是旅游还是去外地出差，只要是一个之前没有踏足过的地方，他都会想办法收集当地的文创印章。印象最深的一次是到沈阳出差，小赵发现张学良旧居外的一家文创店里有章，于是他办完公事特意留出一个小时去打卡。没想到那家文创店有100多枚印章，等他全部盖完，差点误了回程的高铁。即使如此，小赵也觉得沈阳之旅不虚此行。
如今，不论是一娃难求的LABUBU，还是需要看运气才能抢到的演唱会门票；不论是越来越多的盲盒、潮玩店，还是层出不穷的IP联名、快闪店以及文化市集；不论是“说走就走的旅行”，还是换国风服装去餐厅吃饭或者换装旅拍……情绪消费成了当下驱动年轻人消费的一大因素。
情绪消费的火爆，本质是消费需求从“物质实用”向“精神满足”的升级。人们不再只关注商品的功能价值，更在意消费过程中获得的情绪体验——可能是解压的快感、成就感的满足，也可能是小确幸的欢喜、陪伴的温暖。这些消费场景精准击中了当代人在快节奏生活下的情感痛点，用可控的成本换取即时的情绪价值，成为调节心理状态、丰富精神生活的重要方式。
追访
体验式消费
在情绪消费中占比较高
在众多情绪消费的模式中，体验式消费显然是当下年轻消费者愿意投入更多精力、金钱的一种模式。
音乐剧迷宋小姐刚刚看完今年第八场音乐剧表演——音乐剧全明星演唱会，虽然是拼盘演出，但是她被演员点名并合唱了一段自己喜欢的《SIX》中的选段，于是这次表演成了她“毕生难忘的经历”与“最好的礼物”。“不光是演出好、互动好，我因为幸运被选中，当着现场上千观众唱出来的时候，觉得连夜抢票的精力没白费。”宋小姐说。
“工作压力大的时候，我每周去一次手作工坊做陶艺，专注揉捏泥土的两小时能彻底放空，感觉特别治愈。”29岁的白领王女士说。有的时候她甚至不会把制作好的成品带回家，“我要的是过程，结果不重要。”
王女士的情况并不是个例。朝阳一家手作工坊的经营者表示，不少成年顾客会“弃领”自己的手作作品。“客人体验时已经付完全款，但是陶艺、掐丝珐琅等需要等一段时间才能拿成品。第一次出现‘弃领’情况时，我们也没想到，客人说让我们摆在店里就行。后来，这种情况越来越多，现在已经有将近一架子的作品了。”这位店主表示，顾客不拿走的原因很多，归根结底还是因为手作体验就是“享受过程”。
同样，小赵也享受收集文创章的过程，“这种收集的满足感，可能是小时候收集水浒卡的延续吧。”
这种消费方式，如今被称作体验式消费，也是情绪消费的一种，是以消费者参与为核心的新型消费模式，其核心价值源于消费过程中获得的不可复制性情感满足。
年轻人通过抓娃娃“取悦自己”
与传统的提袋型消费（即购物）不同，消费者不仅是购买者，更是体验的主动参与者，通过互动获得独特感受。消费者更注重体验过程和精神层面的获得感，这已成为当前消费市场的重要趋势。
上海市青少年研究中心联合Soul App（一家社交网络平台）发布的《2025 Z世代情绪消费报告》揭示了更立体的消费心态：超九成青年高度认可“情绪价值”，其中46.8%将其视作“缓解压力焦虑的良药”，43.1%认为能“让自己感受到被需要、被看见”，32.8%视其为“生活动力与续命工具”，更有大量年轻人将体验消费作为“取悦自己”的日常选择——可能是一场治愈系画展带来的平静、一次手作银饰DIY的成就感，也可能是快闪店限定活动带来的新鲜感。
观察
“悦己”与“共鸣”中的情绪经济
随着情绪经济在年轻群体中持续发酵，这类以“体验”为载体的消费项目，正跳出单一的“解压工具”定位，成为年轻人实现自我取悦、捕捉日常小确幸、维系社交关系的重要方式。
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