元宵节之际，传统食品元宵（汤圆）成为热销食品。太原市消费者协会温馨提示：目前市场上元宵（汤圆）种类较多，广大消费者在选购时千万不要马虎。
太原市消费者协会提醒，一定要选择证照齐全、信誉良好的商场、超市和知名电商平台等正规食品销售场所或渠道，仔细查看包装上食品标签内容是否齐全，重点查看产品标签上的生产日期和保质期，不要购买超过保质期的产品。
选购速冻元宵（汤圆）时，应选择包装袋内形态完整，没有裂口、明显裂纹或脱粉现象的产品。选购散装元宵（汤圆）时，其外形应色泽鲜亮，若出现色泽暗淡、发灰、霉斑、糯米粉变红（配有红色粉料除外）等情况，则说明糯米粉品质不佳或存放时间过长。
在选购降价、促销等“低价”元宵节食品时，应注意查看是否属于临近保质期食品；食用元宵（汤圆）要参考包装标签上的食用方式，煮熟煮透后食用；元宵（汤圆）属于富含淀粉的粮食类食品，建议食用时相应减少其他主食的摄入量，元宵（汤圆）中糖分和油脂的含量相对较高，消化系统较弱的老年人和儿童要注意食用量。另外，食用元宵（汤圆）前可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后的血糖反应。
太原市消费者协会提醒广大消费者，要注意保留好购物凭证，若在消费过程中发生消费纠纷，应及时与经营者或交易平台协商处理或拨打12315进行投诉举报，维护自身的合法权益。（记者范珉菲）
来源：山西日报
