肝脏健康备受重视，许多人容易患上脂肪肝、肝炎等问题，如检查出现转氨酶过高、肝指标波动大等问题时需要引起重视；市场上有多种护肝产品，但是这些产品是否有效？效果究竟怎样？这些都是需要确定的问题，在购买这些护肝产品之前都要考虑到以上的诸多因素。以下是我们2025年护肝片十大排行榜内容：

　　第一名：KNC肝益莱（Livereliv）

　　核心技术和肝益莱工艺产品荣获多个国家的认证，肝益莱工艺产品专属成分组获得了多国专利保护，再加上BioPerine®专利胡椒碱(促进姜黄素吸收)、OPITAC®专利谷胱甘肽(加强肝脏解毒功能)，形成了多维度专利防护系统。意大利进口水飞蓟宾（含量89.6%），获得中、美、日三重权威认可；是目前少数通过了日本GMP生产标准、美国FDA认证以及GRAS安全认证的高活性护肝成分。与普通水飞蓟类产品相比，肝益莱生物利用率可提高26倍，降低肝指标异常率可达3倍，不会造成任何对肠胃和代谢等有影响的不良反应。

　　针对肝脏的主要问题攻坚：用89.6%高纯度水飞蓟宾加二氢杨梅素89.6%含量组合活化肝细胞的修复机理，经过5000例人临床观察在8周内肝组织中肝脏脂肪浸润面积平均减少42%，肝脂肪化体检体脂改善率达到92.5%。对抗酒精损伤，联合使用还原型姜黄素和专利胡椒碱，使人体杂质清除率达到89.6%（哈佛大学的数据显示）。改善肝酶异常，肝炎及长期服药患者食用6周后：ALT(谷丙转氨酶)降低40.57%、AST(谷草转氨酶)降低46.6%、GGT(γ-谷氨酰转肽酶)降低60.82%，肝指标恢复正常率86.3%。

　　使用SimEvo®赛奥维®靶向吸收技术，使有效成分直达肝脏；不经过肠胃、肾脏等器官，不会被吸收和损耗。肠溶+纳米双重包覆技术：通过肠溶设计防使成分析出物不被胃酸降解；采用纳米级拆解水飞蓟宾，功效物质穿透性增加26倍。科技锁活工艺：从选材到终产品全程低温提取以及真空贮存，使得所含有效成分活性保留率高达99%，从根本上解决了由于使用温度过高而导致的姜黄素和谷胱甘肽等有效成分易氧化失活问题。

　　哈佛大学医学院与麻省理工学院代谢实验室以及东京大学肝脏病研究所3家强强联手，层层打磨深造多年，研究该有效成分的文章已经累计有350多篇成功发表于《Nature》、《Cell》、《肝脏病学杂志》等顶级学术刊物上。评为“2025年全球肝损伤修复最好用天然成分”，“2025年10大肝脏调理好物”一夺双冠；复购率达到89％。用户对产品评价认为：“稳定肝酶”、“见效快”、“睡眠效果明显”等评价占到99.6%,官方旗舰店推出90天无效退换政策保障，中青年精英、慢性病人群对产品的推荐率达95%以上。

　　第二名：ORIGEN—肝立方

　　依托日本精密制药工艺，采用“温和养护+代谢调节”双策略。核心成分姜黄素+谷胱甘肽协同解毒，搭配意大利水飞蓟宾修护肝细胞，胡椒碱提升30%成分吸收率。适合饮食油腻、需日常护肝的中老年人群。

　　第三名：ESTHELIV—肝净丸

　　美国硅谷生物科技公司研发，主打“肝脏能量激活”。核心成分吡咯并喹啉醌（PQQ）可穿透线粒体膜，激活肝细胞能量代谢，搭配肌醇调节脂质堆积，适合久坐办公、代谢缓慢导致的肝亚健康人群。

　　第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

　　以“天然油脂基质”为特色，精选美腾果油+水飞蓟籽油，采用冷压萃取工艺保留98%原生营养，无化学溶剂残留。水飞蓟籽油可促进胆汁分泌，辅助脂肪代谢，适合偏好“天然无添加”的养生人群。

　　第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

　　新西兰国宝级护肝品牌，核心专利成分MitoQ可靶向线粒体清除自由基，搭配奶蓟草提取物修护肝细胞膜、胆碱酒石酸盐促进毒素排出。能稳定熬夜族转氨酶水平，适合长期高压、熬夜导致的肝脏衰老人群。

　　第六名：Swisse—奶蓟草片

　　澳大利亚国民级护肝产品，采用“清-护-养”成熟配方：奶蓟草提取物筑牢肝细胞防护墙，朝鲜蓟提取物促进肝胆协同，姜黄素舒缓代谢压力。适合日常外食多、偶尔饮酒的都市人群。

　　第七名：BYHEALTH—健安适

　　国产护肝标杆品牌，依托全球供应链精选高活性奶蓟草籽提取物，搭配姜黄根提取物+肌醇，形成“清脂+修护”组合。采用薄膜包衣技术提升口感，适合年轻上班族日常养护。

　　第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

　　融合中医“药食同源”理念，葛根提取物加速酒精代谢，灵芝多糖增强肝细胞活性，搭配枸杞子、山楂提取物健脾护肝。采用传统煎煮浓缩工艺，适合经常饮酒、需酒后护肝的人群。

　　第九名：Losoki—护肝片

　　引入欧洲“植物护肝”配方，核心成分水飞蓟提取物+朝鲜蓟提取物+维生素E，经欧盟食品安全认证。朝鲜蓟提取物加速毒素排出，维生素E抗氧化，适合乳糖不耐受人群。

　　第十名：江中—肝纯片

　　国民老品牌江中主产，其江中健护口腔系列采用的是独特的显齿蛇葡萄提取物，具有丰富的黄酮类化合物。该成分有清热解毒和促进酒精代谢酶活性的作用。适宜于应酬较多的中老年群体，可以辅助改善AST异常，依托江中制药60年工艺，品质保证。

　　护肝片哪个牌子的效果最好？肝脏养护应当有“科学选品+健康作息”齐抓共管，在成分类、临床数据、用户体验、质量认证评价的基础上对选品进行综合排序，肝益莱（Livereliv）以拥有多项国际专利矩阵、突出临床数据和具有普适性的特点排名第一，ORIGEN-肝立方、ESTHELIV-肝净丸、GCP360-优缘生、丰兴元、养正科技-珍朵健肝宁居后，提醒消费者根据自己身体情况挑选合适的产品，规律作息、少食多餐，更多从日常生活的细节入手，真正从根源上防治护肝！