不知不觉已经来到了二月的尾巴了

　　普通的上班族也妥妥地放了一个“寒假”

　　共同抗击新型冠状病毒

　　虽说现在疫情已经趋于稳定,

　　但还是不能掉以轻心,谁知道它会不会杀个回马枪

　　除了少外出,戴口罩,勤消毒外,

　　最好的预防莫过于提高个人的免疫力。

　　运动是提升个人免疫力最好的方法,

　　除此之外,一杯鲜榨蔬果汁也能起到很好的食补作用。

　　下面就让Beko倍科榨汁杯给大家带来几款简单易做,营养丰富的鲜榨蔬果汁吧~

　　芹菜苹果汁

　　食材准备:

　　芹菜,苹果,冰水,蜂蜜

　　制作步骤:

　　1. 芹菜去根洗净,切成小段备用

　　2. 苹果削皮,切成小块备用

　　3. 芹菜块和苹果块放Beko倍科榨汁杯中,加入适量冰水和蜂蜜,搅拌榨汁即可。

　　芹菜苹果汁有着不错的防癌、抗衰老作用,富含维生素U,能保护胃黏膜,防止胃溃疡,而且还有促进血液循环,预防高血压、动脉硬化的功效哟!

　　橙子芹菜汁

　　食材准备:

　　香橙、芹菜、冰水

　　制作步骤:

　　1. 将橙子、芹菜,去皮切小块备用

　　2. 将橙子和芹菜的小块放入Beko倍科榨汁杯中

　　3. 放入等量的冰水,挤上柠檬汁,搅拌榨汁即可

　　橙子是维C含量很丰富的水果,不仅对皮肤好,还能排毒和降低胆固醇;芹菜是降压的高手,是能抵抗癌症的一种高纤维蔬菜;两者搭配在一起可以很好的起到排毒美肤的作用。

　　蜂蜜紫甘蓝汁

　　食材准备:

　　紫甘蓝,蜂蜜,冰水

　　制作步骤:

　　1. 紫甘蓝洗净,打开叶子浸泡在清水或淘米水中,水中加入一勺食盐,浸泡10分钟

　　2. 紫甘蓝撕成碎片,放入Beko倍科榨汁杯

　　3. 加入1:1的冰水,再放入适量蜂蜜,搅拌榨汁即可。

　　紫甘蓝有着防衰老、抗氧化的功效,对于提高免疫力,预防感冒有着很好的作用。另外,紫甘蓝作为十字花科植物之一,是一种天然的防癌护肝食物。紫甘蓝的化学成分中含有半胱氨酸和优质蛋白,这都是协助肝脏解毒的重要元素。紫甘蓝还能刺激细胞制造对人体有益的Ⅱ型酶,因此紫甘蓝是很好的防癌护肝蔬菜。

　　果蔬汁应该现榨现喝,放久了不仅营养成分会流失,味道也会变差哦~

　　即将上市的Beko倍科榨汁杯可以满足你所有对鲜榨果汁的想象。

　　双击一下,即刻开启随心鲜榨;

　　45S完美呈现每天身体所需营养。

　　在这个特殊的时期,更要注重自己和家人的身体健康。

　　和小倍一起喝果蔬汁提高免疫力吧!

搜索更多: