在3月21日“世界睡眠日”即将来临之际,我们先入为主把聚焦点放在睡眠问题上。

　　我们看到,2013年睡眠指数数据报告显示:中国人均睡眠时间长度为8.8个小时,而到了2018年最新数据报告显示:中国人均睡眠时间长度变为6.5个小时。短短的6年,迅速缩减了2个多小时!

　　除此之外,一些相关的数据显示:全球平均27%的人群有或多或少的睡眠问题,而在中国,这个数据竟然是38.2%,超过1/3的中国人都睡不好觉!也就是说中国睡眠障碍患者已经达到了五六千万人。

　　这其中,90后的年轻人最惨,每日平均睡眠时间只有不到7.5小时。而年长一些的人群,随着健康理念渗入骨髓,貌似日渐走向修灵养性的道路上,但身体还是诚实的,睡眠依然是最大的困扰。

　　相对来说,北京、上海、广州、深圳等一线城市由于压力大,平均睡眠时间比其他城市还要少很多,北京的日常睡眠平均时长更是不到7小时一天。

　　在睡眠面前,我们怎么就成了弱势的群体?中国人要睡个好觉为什么这么难?

　　而这早已不是一个凭一己之力就能解决的问题了。睡眠,不止与自身的状态和心情有关,还与生活的整个城市的生活习惯、风格有关。在一个又一个不夜城里,或许你多睡一分钟,可能就会感觉比别人少活了几年。

　　那些不好好睡觉的人,都在着什么急呢?数据显示,这些睡不着的人,看起来好像都在着急挣钱,因为貌似GDP和睡眠质量的关系成正比。

　　再进一步说,当下社会的剧烈发展和变革中,我们每个人都无一幸免的时时刻刻经受着生活以及人生意义的纠结和拷问,茫茫宇宙,何处为安?普遍的精神困局来自于无法对人生现实目的性的超越,即超越功利、欲望、知识等一切的束缚。因为“我执”的无法放下,使这一过程何其艰难,辗转反侧,难以入眠已是必然。

　　尤其对于久居北上广的人而言,平均每天的焦躁感长达2个小时。

　　要解决睡眠问题,首先要了解导致睡眠问题的原因,比如咖啡因、运动、房间黑暗度、情绪紧张等,这些因素因人而异,这些因素因人而异,但通常睡眠健康可以通过三种解决方案来解决:环境优化、调整作息、治疗。听起来很吓人,但睡眠确实已经成为一门全球性的课题。

　　不光是一门课题,至2003年,中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国,睡眠质量问题也逐渐为更多的人所关注,也由此催生了“睡眠经济”的发展。

　　我国目前睡眠产业的市场保守估计已达千亿以上。不过我国睡眠产业起步比较慢,虽然在移动门户和智能终端技术方面并不落后,并且睡眠产业市面上诸如睡眠体验馆、共享睡眠舱等实体睡眠门店,基于我国大量的睡眠障碍人群,市场空间及潜力巨大,但是由于睡眠产业兴起时间较短,近几年大众才逐渐开始重视睡眠问题,行业准入门槛低、规范化和标准化不够完善,目前这方面门店处于起步阶段,鱼龙混杂。

　　所以,睡眠产业的发展,还需要经过一个优胜劣汰的过程。在目前“大众创业,万众创新”的环境下,无疑给了初创者更多的机会。但对于当前大众面前的睡眠问题,我们还需从居住环境和身心调试得到改善。

　　对于住宅来说,满足了舒适居住后的面积基本上就是用来承担人类多余欲望的。如果一处住所,大而无物,那只能算是奢侈的最低层次了。在忙忙碌碌的北京城里,多数城市豪宅占据城市高端配套,自然会与每一个不夜之城浑然一体,让你短期享受城市之中的优越感。

　　当然我们也奢想而不敢妄言,如果城市中央还有一方之境,隔绝外界纷扰,安放自己躁动的灵魂和对自然的热情,能引起暂时的精神脱轨,思想的自由……如能此,善莫大焉。那藏在皇城脚下的盛德紫阙就当之无愧了。

　　盛德紫阙就是有一种特质,走进它,你的心就静下来了;触摸它,品味它,你便会爱上它了。盛德紫阙就是一种高雅的生活姿态,它闹中取静,懂别墅、深谙中式、理解生活,还原人居本质,在这里品质、环境、心境……一切到恰到好处!

　　盛德紫阙,寻求居住市场的差异化,选址四九老城区,基于人们对于静谧之所的需求,基于人们对围合院居的深切追求,采用板式高层围合式独特的U字形设计,即强调居住私密性又保证了景观视觉的通畅。同时,紫阙内部景观运用“融合传统审美精神与现代生活方式”的理念,建有私密的空中花园,以传统技艺营造别有洞天之布局,融合中国传统文化内涵,沉淀千年“天地有大我”的情怀。

　　你想要的静谧之宅,无需远处追寻,回到皇城脚下,惟愿人生有一方人文大宅,留存岁月时光静好。在皇城脚下,在安定门旁,在三大涵养公园的簇拥中,人生的淡然与写意,一瞬被定格。

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