细心的人们，依稀还记得，早在2012年世界卫生日主题为“老龄化与健康”，同时打出“健康有益长寿”口号，呼吁社会关注老年人健康问题，帮助老年人度过圆满和有益的一生。然而，目前却有不少老年人健康问题突出，养生人士认为这多是由膳食结构不合理、生活方式不科学造成的。

　　老年人如何养生更健康 海参滋养生受青睐

　　我国知名养生专家介绍：老年人养生，要从膳食、锻炼、心理健康方面进行保养。膳食与锻炼对于老年人的重要性不言而喻，这也是大众常识，只是更多的人不了解如何膳食、如何锻炼才更健康。单从膳食方面来说，食物要多样，谷类以为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。

　　随着经济的发展，老年人养生，除了常规的膳食及运动、心理调节外，滋补品养生也逐渐被老年人青睐。记者调查了解，市场上很多养生产品都针对各种不一定的受众群体，无法满足所有养生爱好者的需求。而海参不同，海参对绝大多数人群并无任何毒副作用，受众群体极为广泛，老少皆宜。这也为海参产品热销全国市场奠定了良好的消费群体基础。

　　海参作为传统滋补佳品，拥有极高的营养价值，富含丰富的蛋白质和氨基酸以及各类营养物质，酸碱度同人体相适应，能提高身体免疫力和记忆能力，而且性价比极高，通过海参进行食补使人体的各类营养物质得到补充。近些年，如宫品海参，皇纯海参等品牌海参产品更是受到了消费者的一致认可和好评。

　　无公害农产品认证铸就海参卓越品质

　　进入21世纪人们倡导绿色消费，其中含义之一即是倡导公众尽量选择无污染、无公害、有助于健康的绿色产品，由此可见对优质产品、绿色产品的诉求正助推“绿色消费”理念向全国扩散，无公害农产品认证更是备受消费者推崇。而“无公害农产品认证”是国家为了保证百姓基本安全，满足大众消费而推行的。国家三令五申，强调其重要性，旨在让千万家庭能有一个放心的“菜篮子”。那么作为“百补之首”的海参，在产品质量与安全方面做的如何呢？

　　海参资讯网小编对几大海参专卖店以及滋补品店的走访调查发现，消费者对于补品有无相关的无公害农产品认证或者产品认证都格外关注。“现在食品问题让人揪心，本来以为作为高端补品的海参应该没事，可不想前段时间朋友说海参市场也有猫腻，不法商家都在用劣质糖干海参冒充淡干海参，以次充好，我对海参也不了解，刚开始接触，选择品牌的能更放心一些，而且最好能有个无公害认证或者绿色环保标志的，吃起来也踏实。”记者采访曾经在宫品海参店购买过海参的李先生这样表示。

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